Forum o Le Parkour

Leon

Vert vault – wygląda on tak jak dwo hend z tym że podczas robienia stick’a mamy nogi nisko nad przeszkodą, a tutaj mamy mieć nogi jak najwyżej niemalże pionowo.

Tutaj fotka ... brahol

[link widoczny dla zalogowanych]

Monika

trzeba się nauczyć stać na rękach najlepiej. stoisz na rękach na końcu przeszkody,i odbijając się rękami od przeszkody, robisz takie jak by pół salto Wink

kolega teamu umie, całkiem ładnie wygląda, gorzej jak ręce Ci się ześlizgną Razz

Moonli

Mam nadzieje ze nauczu sie tego triku dziś ;d Nieżla fotka

Monika

a co do tej techniki, to trzeba mieć nogi wyprostowane i złączone? czy wystarczy mieć wyrzej? Razz

lagslave

Robisz jak Ci się podoba Wink

To przecież jest dla Ciebie Razz

Ja wolę skupiać się na samej wysokości i na przemian robić ze złączonymi i nie złączonymi.